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除了外在的环境内在的基因等无法避免的因素会影响脱发，你的坏习惯也会加速脱发产生，慢慢形成让你郁闷的“地中海”。想要头发健康，就看看脱发厉害的原因，看看下面这些坏习惯是不是自己也有，赶紧戒掉这些坏习惯吧。
脱发厉害的原因：
晚睡早起压力大
这样的生活习惯多半是因为生活和工作压力较大，身体为了适应这样的频率，大脑会加速头部的油脂分泌，导致毛囊毛**发生大改变和营养不良产生脱发问题。
过度减肥
因为节食造成因减肥过度，会使得影响头发生长的营养元素摄入不足，产生头发脱落的现象，时间久了会造成脱发问题。
洗头频率过高过低
洗发频率通常为隔**洗一次，正好可以洗掉让头部自然分泌的油脂。洗发频率太低会让头发堆积太多油分阻塞毛孔，频率太高则会让头皮因为没有油分的保护而受伤害。这两点都容易让头部产生脱发问题。
频繁染烫发
喜欢凹造型，染烫发会慢慢累积对头发和头皮的伤害产生脱发问题。染烫发剂中含有的化学成分会伤害头皮进而影响毛囊的健康，严重的话导致脱发问题产生。
